Почему именно в августе? На это есть масса причин. Об основных мы сейчас расскажем.
Сначала школа, а потом и ВУЗ воспитали в нас привычку отдыхать летом и только осенью приступать к активной учебе. Однако мало кто задумывается, что летние месяцы хорошо подходят для тренировки мозга и пополнения своей копилки знаний. Плюсов в летнем обучении много.
Вот лишь 5 из них:
1. Выше активность мозга
Летом тепло, поэтому мы бываем на свежем воздухе и на солнце чаще. Это способствует образованию в организме большего количества витамина D, который играет важную роль в поддержании функций мозга и препятствует снижению памяти. К тому же летом в магазинах появляются больше свежих фруктов и овощей, богатых витаминами, которые способствуют улучшению работы мозга. Мы едим больше фруктов и овощей. На переработку такой пищи организм тратит меньше энергии. Отсюда…
2. Больше энергии и меньше затрат
Длинный световой день повышает выработку серотонина - «гормона радости», который отвечает за настроение.
Когда уровень гормона в норме, человек счастлив, сосредоточен и готов достигнуть любых вершин. За один и тот же промежуток времени мы успеваем больше. Это означает, что у нас появляется …
3. Больше времени
Обычно дел летом становится меньше: не нужно проверять домашние задания и помогать детям с учебой. А если дети отправляются на 1-2 месяца в лагерь или к бабушке то, меньше времени уходит на домашние дела. Да и на работе наступает пора отпусков и некоторое затишье.
И вот здесь нас подстерегает опасность: дополнительное время, которое появляется летом, легко потратить: его заберут соцсети, телевизор и другие «поглотители», если не запланировать что-то полезное, например обучение и саморазвитие. Чтобы добиться успеха, необходимо постоянно учиться. Летом это легко.
4. Больше пользы для здоровья
Летом можно учиться и одновременно укреплять здоровье. Выбирайте дистанционный формат обучения, берите ноутбук — и отправляйтесь в парк.
Пока вы занимаетесь в парке, легкие вдыхают чистый воздух, который способствует укреплению иммунитета и оздоровлению организма, а также помогает нормализовать сон. Около 20% всего кислорода, который попадает в организм, потребляет мозг. На свежем воздухе клетки мозга лучше насыщаются кислородом. Активность мозга повышается, а значит знания усваиваются лучше.
5. Защита от осенней хандры
Как известно, никто так не нуждается в отпуске, как тот, кто только что из него вернулся. Оказывается, такой внутренний дискомфорт испытывают многие. Слишком сильный контраст между отпускной райской жизнью и сверхнапряжением на работе приводит к страху не войти в привычную обстановку, не справиться с накопившимися делами. Обучение после отпуска поможет нивелировать контраст, повысит самооценку и мотивацию.
Анонс тем вэбинаров совсем скоро. Следите за нашими сообщениями.
Задать вопрос или написать автору________________________________________
Правовая защита бизнеса от налоговых и иных правовых рисков с 1993 года
Екатеринбург: 620075,
Екатеринбург, ул. Луначарского, д.77, офисное здание, 4 этаж.
Телефоны/Факс: +7(343)
350-12-12, 350-15-90 (офис Екатеринбург)
E-mail: cnfp@cnfp.ru
Москва: 129626, Москва, пр. Мира, дом 102 (офисный комплекс «Парк Мира»), корпус 1, этаж 3, офисы 3010 (офис), 3009 (конференц-зал)
Телефон/факс: +7(495)-788-39-51 (офис
Москва). E-mail: msk@cnfp.ru
Официальный сайт: https://cnfp.ru/
Читать наши консультации здесь
telegram-канал «О налогах и о жизни» - t.me/gknfp
telegram-канал «Налоговые споры: аналитика и практика» - t.me/taxpracticechannel
telegram-канал «Малый бизнес и Налоги» - t.me/taxformal
telegram-канал «Судебная практика одной строкой» - t.me/firstnfp